-ノニサプリメント

2009年11月アーカイブ


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店頭に並ぶ健康サプリメントや健康グッズは数え切れないほどありますね。やはり健康に気を使う人が増加してからなのでしょう。ドラッグストアやコンビニでも健康関連商品が多数販売されています。数多くの健康サプリメントが市場に出回っている中、ノニサプリメントという商品が注目を集めています。

ノニサプリメントは、現時点ではそれほど有名な商品でもないため、ノニという言葉そのものにはまだ馴染みがない方も多いようです。アメリカではサプリメントをハーブ、ビタミン、アミノ酸などの栄養素を1種類以上含む、栄養補給のための製品と定められています。錠剤、液状、パウダー状、カプセル、ソフトカプセルの形をしているものがサプリメントで、一般的な食品とは区別されています。

また日本国内では、サプリメントは食品として取り扱い、定義の区別はありません。日頃の食事では欠乏気味な栄養成分を補うためのものとしてサプリメントは扱われており、健康食品や栄養補助食品がこれに該当します。

最近人気のノニサプリメントはどのようなサプリメントなのでしょうか。ポリネシアから東南アジア、ハワイなど南国の亜熱帯地方で幅広く存在する植物がノニで、楕円形の葉と、果実ができます。沖縄や小笠原諸島ではノニを育てることが可能だと言われています。生で食べることも不可能ではありませんが、柔らかくなったノニには固有の臭いがあり、味もいいとはいえないため、おすすめできません。ノニは昔から薬や染料として使われていたそうです。

 

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ノニが自生している地域では、昔からノニは体にいいフルーツとして活用されていました。薬の役目をしていたノニなので、体に良いフルーツであることはおそらく間違いないでしょう。

ノニサプリメントに含まれている栄養成分は何であるのか調べてみました。体を作る基盤となる炭水化物やたんぱく質、健康維持に重要な役割を果たすミネラルやビタミン、そして中鎖脂肪酸、長鎖脂肪酸がノニに含まれています。また、ビタミンは様々な種類のものが含まれているようです。ビタミンAやB1やB2やB6だけでなく、ビタミンCやEやK、バントテン酸、ビオチン、ナイアシン、葉酸、ルティン等の栄養成分が、天然のノニには含まれているという点が、ノニが体にいいいわれる由縁でもあります。

ノニに配合されているという栄養素は、実に150種類にもなるのです。ノニが薬効の高い果実として古くから重用されていた理由には、このようにたくさんの栄養素が含まれていたことが関係しているのでしょう。

これだけの栄養成分を含んでいながら、味や臭いのせいで、そのまま食べることは困難です。ノニの栄養成分を効率よく体内に取り入れるには、ノニをサプリメントやジュースに加工する方法が適しているのです。飲みやすく改善を重ねたノニジュースや、携行も摂取も手軽なノニサプリメントなどがあり、摂取のしやすさを目指して研究が進んでいます。錠剤タイプのノニサプリメントでは持ち歩きも簡単で、味や臭いを意識することなく、いつでもどこでもノニを摂取できるでしょう。

 

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実・葉・茎まるごと使用!沖縄県薬草協同組合 NONI粒500粒 10P04Nov09

 

ノニサプリメントは、亜熱帯に自生する植物ノニの150種類もの栄養成分をそのまま封じ込めたサプリメントで健康に非常に役立ちますが、利用には注意点があります。日本では、サプリメントは食品と位置づけられており、法的には食品の区分に入ります。サプリメントには薬効効果や健康効果があると明記することはできず、ノニサプリメントも例外ではありません。

それにもかかわらず、サプリメントに薬効や医療効果があるかのような説明文が入っている場合は、慎重に扱った方がいいでしょう。成分表示や原材料表示は、見落としがないようよく読んでから買ってください。どこで作られたものか、ノニの原産国はどこなのか、生産者は誰か、いつ作られたのかは、サプリメントの品質をも左右します。

ノニサプリメントを購入する時には、事前にサプリメントの含有成分について調べておくべきです。普段購入する食品と同じようにノニサプリメントを購入するときも、ノニの原産地や製造場所を見てみましょう。ノニサプリメントも食品も体に摂り入れるものなのですから、しっかりと確認をしてから購入するようにしましょう。

サプリメントとは栄養補助食品であり、医薬品とは全く異なるものです。健康効果の高い商品だとしても、ノニサプリメントだけで病気を治すことはできませんので、絶対に薬に頼らずにいたいと思っても、できないこともあります。ノニサプリメントを活用しながら、日頃の食事や生活習慣を改善することによって、健康的で病気の心配のない生活を続けたいものです。

 

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更新履歴
ノニサプリメントに使われるノニ(2009年11月 6日)
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